圓臉怎么變瓜子臉 教你瘦臉的正確打開方式 - 西部娛樂網
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圓臉怎么變瓜子臉 教你瘦臉的正確打開方式

我們每個人的臉型都不一樣,有的人喜歡圓臉有點肉的女生,有的人喜歡顯臉小顯瘦的女生,每個人的審美都不同,想要精致小臉就要選擇正確的瘦臉方法,那么圓臉如何變成瓜子臉?教你瘦臉的正確打開方式。

圓臉如何變成瓜子臉

拍打臉部

適當的拍打,可以促進臉部的血液循環,幫助臉部排毒。每天洗臉后,輕輕拍打40左右,主要拍打臉部的左右兩邊與額頭部分。堅持一個月后,會發現臉部變的瘦小了,而且肌膚還很嫩滑。

按摩夾瘦臉

使用按摩夾來瘦臉是很多美眉都喜歡用的方法,按摩夾上面裝有滑輪,可以在臉部走動按摩。在下巴附近不斷的滾動,下巴附近的肉一般都比較多。一天使用15分左右就可以看到效果了。注意:力度要均勻,不要過力。

吃口香糖

口香糖在嚼的時候也可以幫助臉部運動,但要適量。如果咀嚼太多次的話,臉部也會有肌肉的,所以大家每天不要太多,只需咀嚼3-5分就可以了,此外還不宜太快速的嚼。

飯后喝黑咖啡

造成嬰兒肥的其中一個原因就是由于體內水分沒有被排除掉引起的,每天早上起床先洗個熱水澡,然后喝一杯黑咖啡,這樣可有助于體內多余水分的排出,幫助消除臉部消腫。

冷水洗臉

物理中有一個原理叫熱脹冷縮。我們的臉部也是如此,遇到冷水的時候不但毛孔縮小了,連臉部的皮膚肌肉都會因此收縮而達到緊致的效果。

飲食瘦臉法

冬瓜玉米湯是最為女生們熱捧瘦臉飲食法哦,因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用,而且這種湯的煮法也非常簡單,持續喝一至兩個月一定能見效。

運動法

運動也可瘦臉哦!運動減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的"腫"了,劇烈運動后的大量排汗,可有助于水分迅速排出體外。

沐浴法

我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達心窩處,并配合瘦臉霜按摩面部,浸浴時間以20分鐘為宜。

古法瘦臉三式

第一步:改善下巴輪廓 從右邊面頰做起,以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位,循環做10~20次,能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓;左面按法相同。

第二步:消除臉頰浮腫 從鼻翼兩旁以食指作小打圈式于顴骨下方按到唇邊,能消除臉部浮腫,循環做10~20次,這樣能撫平笑紋。

第三步:預防面部松弛 由下巴尖端開始,按壓至耳背骨,循環做10~20次,可控制賀爾蒙分泌,保持皮膚彈性及預防肌肉松弛。

怎樣把圓臉瘦成瓜子臉

水腫型胖臉

這種型的胖臉算是比較常見,就是屬于那種早上起來臉明顯腫大一些,形成這種水腫型體質的原因一般是平時的飲食方面吃的過咸或過甜,另外,久坐不喜運動也會造成血液和淋巴循環不良,從而形成水腫。而睡眠不足更會使身體新陳代謝紊亂,導致水腫癥狀更嚴重。

水腫型胖臉解決方法:首先就是改善飲食,平時盡量吃的清淡點,避免多余水分在體內滯留。還要注意的是晚上8點后盡量不要喝水,以免造成水腫。另外,要保證充足的睡眠,這是因為人在熟睡狀態,身體各項排毒工作可以有條不紊地進行。只要體內的廢物順利排出體外,自然就瘦了。

脂肪型胖臉

這種臉型的人一般臉上肉比較多,圓鼓鼓的,有點類似嬰兒肥。一般形成的原因是平時飲食有點挑食,導致營養攝取不均衡,還愛吃油炸食品,使脂肪堆積,再加上皮下脂肪燃燒率低,臉部缺乏運動,臉部脂肪自然也就越堆越多了。

脂肪型胖臉解決方法:從飲食方面來說,不要太挑食,不要光吃肉不吃蔬菜,油炸食品更是不能碰。平時應該多吃點蔬菜水果,保證飲食均衡,才能夠從源頭上截斷脂肪。另外,可多做臉部按摩,促進脂肪燃燒,多瘦臉非常有效。

肌肉型胖臉

這種臉型的臉頰兩旁肌肉會比較明顯,腮幫子很健碩,整個臉部很緊繃,特別是女生的話,會給人太man的感覺。形成這樣的臉型可能與你平時的工作生活有關,可以反思一下自己是不是壓力太大了,你是否經常咬緊牙關,使得臉部肌肉過度緊張了。

肌肉型胖臉解決方法:這種臉型想要變身瓜子臉,首先必須得讓肌肉變軟才能更好塑造臉部線條?梢缘螏椎畏枷惆茨τ驮谑稚,開始按壓臉部,放松肌肉。從額頭到太陽穴,再輕按鼻翼兩側,最后再以螺旋方式按摩雙頰和頸部。另外還要學會給自己釋放壓力,不然你的臉部肌肉永遠都會處于緊張狀態。

此外,不管你是屬于哪種臉型,用按摩的方式來瘦臉都能得到比較好的成效:先用精油在臉部涂抹均勻,放松臉部肌肉。按摩從下顎開始,到耳邊,然后再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法:從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。用大拇指頂起下顎兩側的凹陷處。

圓臉怎么扎頭發好看

第一步:首先用直發器把自己的頭發燙直,不要燙到發尾,避免傷害頭發。

第二步:一只手把劉海從發根往上抓起,另一只手抹一些定型產品在劉海上。

第三步:在定型產品還沒干透前,用梳子尾端以“Z”字星中分劉海。

第四步:把要編劉海的發束分開出,其他頭發別在后面。

第五步:將劉海再分成兩小束,然后把它們擰在一起。

第六步:用同樣的方式,把頭發逐漸增加擰在一起,如圖所示。

第七步:擰好之后,用發夾將劉海別起來,小心別弄散了。

第八步:最后為編好的劉海別上甜美的蝴蝶結發飾,同時也起到了固定效果。

這款韓式中分劉海編發充滿了浪漫唯美的氣息

下面這款教你打造女神范扎發,想要變身女神范?只需要五步就能完成哦!進來學習下啦!一定要分享喲。。。。

簡單又不失時尚,地扎起來的馬尾,搭在一邊肩上,超顯氣質,很有女神范,甜美、氣質有木有??美眉們想要打造這樣的造型嗎?動手進來學習下!

步驟一:將頭發分成三等分,右邊的一層扎成一根馬尾。

步驟二:之后將最上面一層的頭發扭轉起來。

步驟三:扭轉后放在右邊,圖示。

步驟四:最下面的一層也是扭轉后放在右邊和之前的兩束馬尾扎在一起。

步驟五:將馬尾用卷發夾卷一下。

看看,添上個好看的發飾,裝飾下,超甜美的,女神范的氣質散發。五步就能打造,喜歡的妹子就進來學學,做法很簡單。

圓臉適合什么款式的耳環

一般圓臉型的人適合長一些的耳環,可以拉長臉型,但耳環的樣式不易過于夸張,也不要選擇圓珠類的耳環,長型、水滴型、扇形都是不錯的選擇哦。

別戴圓形耳環。除非是挺可愛的那種類型否則最好別輕易嘗試。更別戴今年韓國流行的大大圓耳環。建議戴中等長度的長墜耳環,或者上窄下豐滿的有墜耳環;蜉^大一些的幾何形耳環,佩帶時要緊貼耳朵。

很多愛美的女孩為臉部圓而憂郁,其實,圓臉的美女也可以找到一款相協調的耳飾。女孩關心圓臉適合什么耳飾的問題,現在已經有了答案,圓蛋臉的女孩應選擇如長方鞭形、水滴形等類耳環和鉆石墜子,它們能讓你豐腴的臉部線條柔中帶剛,更添幾許英挺之氣。

在長度上,小巧的耳釘比較適合圓臉的女生,而不要選擇正面看上去很大的款式。 項鏈適合選擇長款的,太短的項鏈會讓臉型顯得圓。

十有七八的人會認為小臉MM比圓臉MM好看,不然那么多錐子臉怎么來的啊!其實圓臉有圓臉的美感,如果造型得當,絕不會比錐子臉遜色。

圓臉MM的不足是輪廓不夠清晰,就要避免選擇圓環元素的耳環,讓臉看起來更圓潤,選擇流蘇等長耳環,幾何形狀的耳釘耳環,都可以增加面部左右視覺輪廓,看起來更有立體感。

除了在耳飾上要有所選擇之外,發型也是一個重要的因素,大圓臉適合的長卷發發型,齊劉海具有修顏效果,層次感的燙發散落在胸前,把女生的大圓臉襯托的更加小巧玲瓏了,棕色的染發與女生的服飾完美融合在一起,顯現出一位個性女孩。

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